Coaching ist ein strukturierter, lösungsorientierter Prozess, bei dem ein Coach durch gezielte Fragen und Methoden die Selbstreflexion und Handlungsfähigkeit des Klienten stärkt. Ziel ist es, den Klienten zu befähigen, seine persönlichen und beruflichen Ziele eigenständig zu erreichen.

Anders als beim Mentoring oder bei der Beratung gibt der Coach keine direkten Lösungen vor. Stattdessen unterstützt er den Klienten dabei, eigene Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren. Coaching kann sich auf spezifische berufliche Herausforderungen konzentrieren, aber auch ganzheitliche Themen wie Work-Life-Balance oder Persönlichkeitsentwicklung adressieren. Es ist ein zeitlich begrenzter Prozess, der auf konkrete Veränderungen und Verbesserungen abzielt.

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